导读：人流的养护作业很首要，尤其是饮食方面，北京嘉佩乐妇科医院专家指出，要恰当约束脂肪，多弥补蛋白质，忌食刺激性食物等，此外，还要留意清洁养护、留意歇息。
近几年来，北京嘉佩乐妇科医院接诊到不断增加的不孕女人。这有些人群傍边许多都是人流后不留意养护形成的。在人流的时分，这些女人认为仅仅小事一桩，底子不留意人流后的保健养护，较终自个承当了这么的成果。"
仅以人流后的饮食为例，女人需求留意的事项即是十分多的。北京嘉佩乐妇科医院的计划生孩子专家下面就为女性同胞们介绍人流术后的有关饮食留意事项：
1、蛋白质是抗体的首要构成成分，术后适量弥补，可以进步机体抵抗力推进康复。术后半个月以内，女人可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类成品等。
2、人流手术后，大多数女人身体虚弱，也常出汗，因而弥补水分应少数屡次，削减水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因而，应多吃新鲜蔬菜、生果，也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，恰当约束脂肪。术后一星期内脂肪操控在每日80克摆布。
4、忌食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食物均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
嘉佩乐计划生孩子专家指出，女人在人流手术后子宫和身体需求一段时刻来养护康复，除了药物医治，饮食也是十分首要的有些。术后合理的饮食可以推进病人更快的康复，滋养的时刻以半月为宜，平常身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情恰当延长滋养时刻。
并且北京嘉佩乐妇科医院的专家还提示女人，人流手术后除了在饮食上要多加留意，还需求女人留意清洁养护、留意歇息、留意避孕以及精神上的康复，这么才干愈加安全的度过术后康复阶段，也让女人的健康和再次生孩子才干更。
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